Entendendo a Ansiedade: Sintomas, Causas e Como Lidar

Entendendo a Ansiedade: Sintomas, Causas e Como Lidar O Que é Ansiedade? A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações de estresse e perigo. Ela é uma parte fundamental da nossa biologia, preparando-nos para enfrentar desafios e ameaças.…